Lorsque tu te douches, tu peux imaginer que l’eau qui se déverse sur toi, lave tous tes corps énergétiques, ton aura, ainsi que ton canal de lumière.

Tu demandes à ce que tout ce qui est présent en TOI (le toi de ton être tout entier) parle avec l’eau de la douche.

ou

Passes les mains sur l’eau et imagine que cette eau amène avec elle toutes les énergies négatives que  tu as en toi.

Tu imagines que cette énergie est attirée par cette eau.

Cette énergie parcourt ton corps pour arriver à tes mains, puis elle s’écoule hors de toi.

Places toi debout, jambes écartées de la largeur de ton bassin.

Centres toi dans le coeur et sois bien ancré au niveau de ta plante de pieds,

puis prend une inspiration et sur l’expiration tu parcours de la paume de ta main droite  tout ton coté gauche du corps en commençant par la tète puis ta nuque, tes épaules, les dessus de ton bras, puis ton aisselle puis le dessous de ton bras gauche, puis ta poitrine coté gauche, ton ventre, le derrière de ton dos (comme tu peux 🙂 ) puis ton bassin, le devant de ta jambe gauche puis le derrière de ta jambe.

puis tu secoues ta main avec l’intention de détacher l’énergie que tu as récupéré.

Celle ci part à la terre pour y être transformée en une belle énergie.

Fais de même avec ta main gauche pour ton coté droit.

ton intention est de nettoyer ton corps mais aussi tous tes corps subtils.

yeux fermés, centrés dans le coeur, demandes à voix haute:

« je demande à tout ce qui m’a touché et qui ne me concerne pas de sortir de moi maintenant et je demande à tout ce qui m’a touché et qui me concerne de sortir de moi maintenant, merci « 

source : Emmanuel Ferran