Notre corps est notre temple, le temple de notre âme.

Par lui et avec à lui nous évoluons dans la matière à travers nos actes, nos pensées.

Cette médiation vous propose d’etre pleinement dans les ressentis de votre corps en diminuant votre mental et en vous concentrant sur toutes les parties qui vous compose.

Ce lien précieux avec votre corps vous permettra d’accueillir vos émotions, vos douleurs, d’en comprendre les messages de façon autonome.