Etre Relié(e) à Soi, à son Âme
Ce sont des méditations agissant comme un soin, qui vous permettent d’être relié(e) à vous même, votre corps, votre âme afin d’être de plus en plus aligné(e) avec l’être multidimentionnel que vous êtes.
Expérimenter de façon régulière permet d’installer la paix intérieure.
Ces méditations sont des soins d’énergétique en conscience.
J’ai choisi de réaliser des méditations courtes, qui peuvent être écoutées chaque jour dans votre quotidien.
Chaque méditation dure environ 10 min.
Elles sont toutes complémentaires et vous aideront, à votre rythme, à avancer sur votre chemin.
Sous forme de rituel , le matin, le soir, quand vous le souhaitez, ces méditations vont vous permettre de prendre un temps pour vous, pour ainsi faire le calme, revenir à votre l’essentiel, mais aussi faire émerger ce qui est juste pour vous afin d’avancer sur vote chemin.
Pourquoi utiliser la sophrologie pour créer ces méditations :
La sophrologie est un outil de soin et d’accompagnement qui permette d’être relié(e) à son corps, à ses sensations physiques très utiles dans notre quotidien.
Plus nous sommes en lien avec notre corps plus nous sommes reliées à notre âme pour ainsi poser des actions justes en adéquation avec nos pensées : c’est la reliance corps-âme -esprit.
Comment l’énergétique entre en lien avec les méditations?
Vous vivez dans mon monde matériel mais aussi dans mon monde subtil. Votre Être est composé de différents plans de consciences et votre corps est lié à ces mondes part différents corps subtils.
Guidée par l’invisible, mon âme et mes guides, ses méditations sont énergétiquement imprégnées de l’énergie dont vous avez besoin. Ains elles permettent une écoute et une intégration dans ces différents plans de consciences et corps subtils.
