Récemment j’ai lu un livre formidable « E.T.R.E enfin soi même » de Colette Normandeau qui donne différentes clés pour démystifier ses peurs, ses croyances.

Un livre que tout le monde devrait lire pour se défaire de ses barrières afin de retrouver sa confiance, et notamment la détermination nécessaire à créer sa vie.

Parfois je me sent bloquée à créer notre vie : je voudrais bien mais voilà cela reste à l’étape de rèves. Je me l’interdis souvent par principe d’éducation, avec la croyance que si je me réalise mes aspirations je surpasserais les autres. Je reste donc là, à je me morfond d’un présent et d’un futur qui n’est pas très joyeux.

 

Mettre en lumière la réelle motivation derrière chaque rêve me permet d’enfin oser passer à l’action pour les réaliser et de surpasser mes peurs.

Car « derrière chaque peur se cache un désir ». Un désir de réussir, d’être heureuse, épanouie, de créer; de découvrir d’autres horizons… autant d’aspirations qui fond vibrer mon intérieur et qui me place vraiment en lien avec mon âme.

 

Voici donc un exercice qui m’a particulièrement plu et qui m’a permit de mettre à jour des motivations/valeurs importantes pour des rèves sans doute « basiques » mais qui ne restaient qu’à l’étape de rève!

C’est un exercice que je propose dans mes accompagements, je trouve qu’il permet de mettre du sens, votre sens!

 

Le principe de cet exercice est de permettre de découvrir les valeurs fondamentales derrières chaque désir:

Pour cela je commence à écrire mon objectif/rêve :

A- Je souhaite être plus créative chaque jour

B- Je me demande 7 fois : en quoi est ce important pour moi d’être plus créative ? »

  Réponse c’est important pour moi car je laisse ma joie et ma liberté s’exprimer

2- en quoi est ce important que ma joie et ma liberté s’exprime?

 Réponse: c’est important car je me sens reconnecter à l’enfant que j’étais.

3- en quoi est ce important de me sentir reconnecter à l’enfant que j’étais ?

Réponse: car je ressens mon plein potentiel , sans limite

4-…. éveil de l’âme pibrac, éveil de l’âme pibrac

 

Après mettre poser ces  7 questions je sais maintenant quelle est ma/mes motivation(s)  à réaliser dans la matière cet objectif/rève . Pourquoi il est si important à mes yeux.

Du rêve à l’action : alors quelles aspirations se cachent derrière vos rêves ? j’ai hâte de lire vos commentaires.